Manfaat Pemberian ASI Ekslusif Bagi Ibu dan Bayi

Hadirnya buah hati setelah menunggu 9 bulan mengandung merupakan kebahagiaan tersendiri bagi ibu hamil, terlebih bayi lahir dengan keadaan sehat tanpa ada kecacatan. Setelah bayi lahir, ibu memiliki peran yang sangat penting terutama dalam hal pemberian ASI kepada si kecil. ASI dinilai memberikan asupan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembangnya kelak. Tidak hanya itu, saat proses menyusui antara ibu dan bayi, terjadilah suatu proses yang disebut bonding . Bonding merupakan proses koneksi atau hubungan antara satu, dua orang yang intens.

Pernahkah terpikirkan oleh anda bagaimana ASI bisa keluar dan dinikmati oleh si kecil?. ASI telah lebih dahulu di produksi saat ibu hamil dinyatakan positif pada kehamilannya. Bayi yang ada dalam kandungan juga memberikan hormon kepada ibu hamil sehingga bayi dapat menentukan berapa banyak air susu yang ia butuhkan ketika ia lahir. Disamping itu, ada dua hormon yang sangat berperan penting dalam produktivitas ASI, ialah Prolaktin dan Oksitosin. Kedua hormon tersebut memiliki peran yang amat penting dalam membantu kelancaran produksi ASI dan pergerakan keluarnya ASI dari payudara.

ASI ekslusif pada umumnya diberikan oleh ibu dalam jangka waktu 6 bulan berturut – turut sejak bayi dilahirkan. Namun disarankan, proses pemberian ASI haruslah berlanjut sampai bayi berusia 2 tahun, agar pemenuhan gizi dan nutrisi bayi tercukupi dengan optimal, pemberian ASI ekslusif memang tidak mudah bagi seorang ibu karir, hingga akhirnya memutuskan untuk memberikan susu formula sebagai pengganti ASI untuk pilihan alternatif bagi ibu karir.

Nyatanya, sudahkah ibu mengetahui bahwa pemberian susu formula tidak sepenuhnya bisa menggantikan nutrisi sama seperti ASI. Oleh karenanya, disarankan bagi ibu yang sedang menyusui untuk tidak sering – sering menggunakan susu formula pengganti ASI. Selain itu, pemberian ASI ekslusif juga sangatlah baik bagi ibu dan bayi yang menyusui. Berikut beberapa manfaat asi ekslusif bagi ibu dan bayi.

Manfaat ASI bagi si kecil :

  1. Kandungan Imminoglobin A pada ASI

Imminoglobin A (igA) pada ASI, memiliki manfaat yang sangat luar biasa, igA membantu menjaga sistem imunitas tubuh bayi sehingga bayi tidak mudah sakit bila terkena virus ataupun bakteri dan kuman.

  1. ASI Makanan yang Sempurna

Tingginya kandungan vitamin dan mineral pada ASI membuatnya menjadi asupan makanan yang sangat penting bagi bayi. Selain itu, ASI dapat dengan mudah dicerna oleh si kecil sehingga dapat mencegah bayi terkena gangguan pencernaan seperti diare.

  1. Mencerdaskan Bayi

Beberapa riset penelitian mengungkapkan, pemberian ASI ekslusif pada bayi dinilai dapat membantu perkembangan intelegensi pada anak. Terbukti, anak yang diberi asupan ASI ekslusif memiliki IQ yang tinggi.

Selain untuk bayi, ASI juga memiliki manfaat lain bagi ibu menyusui. Diantaranya :

  1. Mengurangi Stres

Pemberian ASI ekslusif pada bayi dapat membantu ibu mengurangi tingkat stres. Karena, pemberian ASI berpengaruh besar terhadap produksi hormon oksitosin yang membuat tubuh ibu menyusui akan merasa lebih nyaman.

  1. Mengurangi Berat Badan

Siapa sangka dengan pemberian ASI ekslusif dapat membantu ibu mengurangi berat badan tanpa harus diet. Karena saat menyusui, tanpa disadari ibu telah membakar kalori yang ada pada tubuh.

  1. Membantu Mencegah Kanker

Resiko terkena kanker payudara akan sangat minim jika ibu rutin memberikan ASI ekslusif pada bayi.

Demikianlah seputar manfaat ASI ekslusif bagi ibu dan bayi. Semoga bermanfaat.